3 볼링의 건강상의 이점:근육에 힘을 주고 스트라이크를 만들어라!

인간이 지금까지 해왔던 많은 스포츠 중에서 아마도 볼링이 가장 인기 있는 스포츠일 것이다.미국에만 5천만 명이 넘는 선수들이 있는 볼링은 확실히 다른 스포츠들보다 한 수 위다.

이 특별한 스포츠가 최고의 자리를 지키고 있는 많은 이유들 중 하나는 이 스포츠가 매우 유연한 스포츠라는 사실이다.그것은 많은 어린이들과 어른들 모두가 이 놀라운 게임에 참여할 수 있는 쉬운 적응 방법을 장려한다.

볼링 선수의 약 95%는 볼링을 레크리에이션, 휴식, 사회적 요소, 그리고 스포츠 정신에 관한 한 경쟁적 성격으로 활용할 수 있는 스포츠로 간주한다.

그 게임의 단순성은 그 게임의 적응력에 기여한다.이 스포츠의 규칙은 이해하기 쉽기 때문에, 점점 더 많은 토토사이트추천 사람들이 이 스포츠에 참여하고 있다. 경쟁 때문이 아니라 기본적으로 그들이 친구나 가족과 함께 시간을 즐기기를 원하기 때문이다.

이러한 장점들에도 불구하고, 많은 사람들은 여전히 볼링이 제공할 수 있는 건강상의 이점에 대해 모르고 있다.그들은 단지 그 활동이 육체적인 활력을 증진시킬 수 있다고 생각했고 그것은 중단되었다…

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